sâmbătă, 30 iulie 2016

Este obezitatea la copii o problema de sanatate?

Obezitatea infantilă este o problemă care nu trebuie ignorată deoarece în timp kilogramele în plus duc la apariţia unor probleme de sănătate specifice vârstei adulte precum diabetul, hipertensiune arterială sau nivelul ridicat al colesterolului.
Obezitatea la copii poate fi rezultatul unor probleme genetice şi hormonale, însă, în cele mai multe cazuri obezitatea la copii este provocată de faptul că micuţii mănâncă prea mult şi fac prea puţină mişcare. Copiii, spre deosebire de adulţi, au nevoie de un surplus de nutrienţi şi de calorii care să le alimenteze creşterea şi dezvoltarea. Atunci când consumă caloriile de care au nevoie pentru desfăşurarea activităţilor zilnice, pentru creştere şi pentru susţinerea metabolismului, ei acumulează kilograme necesare creşterii. Însă, atunci când micuţii consumă mai multe calorii decât au nevoie pentru a creşte, ei încep să acumuleze kilograme în plus.

Cum sa slabim sanatos cu ajutorul terapiei "Rose"?

Dacă persoana nu e pregatită pentru schimbările presupuse de regimul dietetic, medicul va sugera stabilirea unor deziderate mai uşor de atins, precum menţinerea unei greutăţi constante, fără căştig ponderal şi fixarea unei date ulterioare de la care să fie aplicat regimul dietetic.
În cazul în care persoana e gata să înceapă tratamentul, medicul va stabili drept ţintă iniţială scăderea în greutate cu 10%  cu o rată de 0.5-0.9 kg pe săptămână. Studiile arată că scăderile mici în greutate sunt mai uşor de menţinut decât o slăbire bruscă accentuată care ulterior poate duce la un caştig rapid în greutate.

Dieta cu aport caloric foarte redus

Acest tratament este rezervat pentru cazurile de obezitate extremă, care au nevoie de o scădere a greutăţii rapidă şi este aplicat doar sub strictă supraveghere medicală, însă, în general nu este recomandată. Pe termen lung eficienţa dietei prin aport caloric redus şi a celei prin aport foarte redus , este aceeaşi. De obicei este vorba de 800 - 1200 calorii / zi. Aceasta dietă se poate aplica pe o perioadă scurtă de timp, de regulă de 3 luni.